El cambio terapéutico real no ocurre en una sesión. Ocurre en el espacio entre ellas, cuando lo conversado empieza a moverse en tu vida cotidiana, y vuelves a la siguiente con algo nuevo que procesar.

Con un ciclo de 8 sesiones aseguradas, el proceso gana profundidad: hay tiempo para construir sobre lo anterior, para atravesar momentos difíciles sin soltar el hilo, y para que los cambios que vas logrando tengan espacio para consolidarse.

Qué incluye

• 8 sesiones individuales de psicoterapia online, de 45 a 50 minutos cada una.
• Enfoque integrado de atención plena y reducción de daños.
• Acompañamiento desde una perspectiva no moralizante ni criminalizadora.
• Flexibilidad en la frecuencia — semanal o quincenal, según tu proceso.
• Acceso al mismo profesional durante todo el ciclo.

Cómo trabajamos

No hay un guión fijo. Hay un espacio que se construye contigo, a tu ritmo, desde donde estás hoy. La frecuencia y el orden de las sesiones los definimos contigo en la llamada de ingreso.

Quién te atiende

Te acompaña el mismo profesional durante todo el ciclo, que es parte de lo que hace que un proceso sostenido funcione. El equipo de servicios de salud de Reduciendo Daño lo integran profesionales de medicina, psicología, terapia ocupacional, trabajo social y química farmacéutica. Cuando tu proceso lo necesita, se coordinan entre ellos y te derivan internamente en vez de mandarte a empezar de nuevo en otra parte.

Confidencialidad

Lo que converses queda entre tú y el profesional que te atiende. No compartimos información con tu familia, tu trabajo ni ninguna institución sin tu consentimiento. La única excepción es la que obliga la ley cuando hay riesgo vital, y si eso ocurriera te lo diríamos.