No es una tienda de suplementos deportivos. Es una línea de autocuidado con base científica pensada alrededor del consumo de sustancias y la vida nocturna — la misma lógica de reducción de daños que sostiene la línea de testeo, aplicada a lo que el cuerpo necesita antes, durante y después.
Cada producto responde a la pregunta «¿cómo cuido mi cuerpo y mi mente en torno a esto?», no «¿cómo rindo más?». El rendimiento es consecuencia, no la promesa.
Dos familias, un mismo enfoque
La línea se organiza en dos familias según lo que resuelven, no según el formato (gomita o polvo).
🧠 FOCO — sostener claridad y energía sin sumar daño
Impulso (cafeína + L-teanina, foco puntual) · Hongos Adaptógenos (equilibrio de uso diario, sin estimulantes) · Pre Fiesta (preparación con Rhodiola antes de una noche exigente).
🛟 RECUPERACIÓN — ayudar al cuerpo a volver
Hígado, hidratación, sueño, músculo: Post Fiesta (NAC + Cardo Mariano + electrolitos) · Citrato de Magnesio (sueño) · Creatina en Gomitas y Creatina en polvo (recuperación muscular y cognitiva) · Whey Protein y ISO Protein (recuperación muscular).
El protocolo de la noche
El relato que une toda la línea — no es una receta médica, es la lógica de autocuidado por momento. Desarrollado en detalle en «Cómo se combina la línea de suplementos RD: el protocolo de la noche».
| Momento | Producto | Por qué |
|---|---|---|
| Antes | Pre Fiesta | Prepara el cuerpo con adaptógenos y vitaminas, sin sumar más estimulantes. |
| Durante | Impulso | Energía con foco, con L-teanina para atenuar el jitter de la cafeína. |
| Después (misma noche) | Post Fiesta | Rehidrata y apoya al hígado — el consumo y el alcohol le exigen trabajo extra. |
| Al dormir | Citrato de Magnesio | El carrete y los estimulantes roban horas de sueño; el magnesio favorece la relajación. |
| Recuperación profunda | Creatina + Proteína | Recuperación muscular y cognitiva los días siguientes. |
Uso diario, no ligado al carrete: Hongos Adaptógenos (foco/equilibrio), Creatina y Proteína (entrenar/estudiar). Si no querés pensar en el orden, los packs ya arman las combinaciones más comunes: La Noche y el Día Siguiente, Kit Día Después, Energía sin Ansiedad, Reparación Base.
Comparativas
Impulso vs. café vs. bebida energética
Los tres te dan cafeína — solo Impulso trae L-teanina para atenuar el jitter. Comparativa completa con datos de dosis y azúcar en «¿Qué es un nootrópico? Impulso y el stack cafeína + L-teanina».
Pre Fiesta vs. Post Fiesta
No son lo mismo, aunque ambos suenan a «antes/después de una noche». Pre Fiesta prepara: adaptógenos (Rhodiola) y vitaminas antes de una situación exigente. Post Fiesta recupera: NAC y Cardo Mariano para el hígado, electrolitos para la hidratación, después del consumo. Uno anticipa el desgaste, el otro lo repara.
Creatina en Gomitas vs. Creatina en polvo
| Gomitas | Polvo | |
|---|---|---|
| Dosis por porción | 4,8 g (2 gomitas) | 5 g (1 scoop) |
| Porciones por envase | 30 (60 gomitas) | 200 (1 kg) |
| Ventaja | Cómoda, sin mezclar, dosis fija | Dosificación exacta, más rendidor por envase |
Misma creatina monohidratada — la diferencia es formato y cuánto te dura el envase, no el efecto. Ver Gomitas · Ver Polvo.
Whey vs. ISO
Whey (concentrada, WPC80) es la opción de mejor relación precio/calidad; ISO (aislada, WPI) tiene más proteína y menos grasa/carbohidratos por porción, y trae enzima lactasa para quienes son intolerantes. El desglose de aminoácidos está en «El aminograma de la proteína: lo que importa más allá de ganar músculo».
Por qué esto es reducción de daños
La misma lógica que aplicamos al testeo de sustancias —informarse, conocer lo que entra al cuerpo, actuar con datos en vez de con miedo o con exceso de confianza— aplica a cómo se cuida el cuerpo alrededor del consumo. Ningún suplemento de esta línea reemplaza dormir, hidratarse o testear lo que vas a consumir. Es una herramienta más, con evidencia real y límites explícitos, no una promesa de anular los efectos de una noche.
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