Citrato de Magnesio
$14.000
✓ 264 mg de magnesio elemental por gomita
✓ 1 gomita al día, con agua
✓ 30 gomitas: un frasco es un mes
✓ El magnesio de la noche
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Descansar también es cuidarte.
El magnesio de la línea para el final del día.
264 mg
de magnesio elemental por gomita. Vienen de 1.650 mg de citrato de magnesio. La etiqueta declara las dos cifras.
1 al día
Con agua, idealmente al final del día. El frasco trae 30.
Para la noche
Es el paso «al dormir» de la línea. El magnesio participa en el funcionamiento normal de los músculos y del sistema nervioso.
Lo que no es
No es un sedante ni reemplaza el descanso. La evidencia de que el magnesio mejore el sueño es débil.
| Activo | Por 100 g | Por gomita (4,5 g) |
|---|---|---|
| Citrato de magnesio | 36.667 mg | 1.650 mg |
| Magnesio elemental | 5.687 mg | 264 mg |
Información nutricional base (por 100 g / por gomita): Energía 155/7 kcal · Proteínas 0/0 g · Grasa total 0/0 g · H. de carbono disponible 0/0 g · Azúcares totales 0/0 g · Sodio 0/0 mg.
Sigue explorando
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Bisglicinato de Magnesio: el otro magnesio de la línea: 200 mg de magnesio elemental, pensado para la rutina diaria.
Cómo interpretar la composición de la línea: la guía de Suplementos RD.
La línea completa: qué es Suplementos RD y cómo está pensada.
Preguntas frecuentes
¿Para qué sirve?
¿Cómo y cuándo se toma?
¿Ayuda a dormir?
¿Qué significan 264 mg?
¿Citrato o Bisglicinato?
¿Con qué se combina?
¿Qué ingredientes trae?
Advertencias: no recomendado para menores de 14 años, embarazadas y nodrizas, ni para personas con enfermedad renal. No reemplaza una alimentación balanceada.
Sobre la enfermedad renal: el magnesio se elimina por el riñón. Con la función renal comprometida puede acumularse a niveles altos en sangre. Más contexto en interacciones y seguridad de la línea de suplementos.
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Resolución Sanitaria N.º 2113389215, 08/03/2021. Envasado y distribuido por NG, Santiago, Chile. Reduciendo Daño es una fundación: comprar acá sostiene el testeo de sustancias que hacemos en terreno.
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