Atención Psicológica – Telemedicina | Reduciendo Daño

Atención Psicológica – Telemedicina

$38000

Sesión de psicoterapia online con enfoque en atención plena y reducción de daños. Un espacio seguro, no moralizante, para trabajar tu bienestar desde donde estás hoy.

Descripción

Proceso terapéutico individual en modalidad online, integrado por un enfoque de mindfulness (MBSR) y principios de reducción de daños.

Trabajamos desde la compasión y la presencia. No necesitas tener un diagnóstico, ni estar en crisis, ni haber «tocado fondo». Puedes llegar exactamente como eres.

Las sesiones se adaptan a tus necesidades: manejo del estrés y la ansiedad, regulación emocional, autoconocimiento, o simplemente contar con un espacio de acompañamiento sostenido.

Nuestro enfoque combina la evidencia clínica del MBSR de Jon Kabat-Zinn con una mirada no criminalizadora hacia las decisiones personales.

Duración: 50 minutos · Modalidad: videollamada segura · Cupo individual

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